皆さん、質問です！ 試合前、発表会前、コンテスト前に 緊張感を吹き飛ばすジンクスやジブン独自の方法って 何か、ありますか？こんな本を読みました。 スポーツの世界でも、舞台でも 何でも・・・ 例えば テニス、野球、ゴルフ、サッカー、カーレース ボクシング、すべてのゲームに活用できる。 いや、プレゼンの大会でも英語の弁論大会でも・・・・ 勝負強い人をつくるためには 参加したゲームの振り返りと分析をしっかりすることが 必須になってくるという。 これをしていくことで ①勝つためのに必要な技術 （自分に足りない技術）を知る力 ②相手の動きを予測する力 ③相手と外的要素の変化に対応する力 この３つの能力が高くなります。 つまりは、振り返りがいかに重要か！
要は、勝った、負けたという結果より どうしてそういう結果になったのかという プロセスを分析することを習慣にすること。 これができているのが、 ゲーム感覚が身についているアメリカ人なのです。 そして、プレッシャーに打ち勝つ方法。 プレッシャーは、 自分の思考から生まれるもの。 ならば プレッシャーをなくす唯一の方法は・・・ 「考えないこと」 なんです。 勝負の場面で、 考えないで動けるようにトレーニングするのが、 能力を最大限に発揮する方法。 だから、試合前に、足を動かしたりと 身体にフォーカスしている選手も多い。 試合直前にアドバイスを求める自体が、時すでに遅し！ 感情がパフォーマンスに影響する。 何が自分の感情を揺さぶるのかの自分分析を徹底的にし 快の感情を揺さぶるものを揃える。 だから、イチローのカレーやルーティンや 道具にこだわるのも理由があるわけだ。 なるほど～と思っていた矢先に、 ご縁で、偶然で、必然で 参加させていただき学んだ「NLP」。 NLPとは、Neuro Linguistic Programming。 （神経言語プログラミング） この学びでは、無意識の強力なPowerについて多く学びました。 プレッシャーをなくし本番で力を出し切れるのも 考えない！＝無意識の力を利用する！ の部分がロジックで理解できました。 いやいや、興味深いです。
